超频这个词已沸沸扬扬好一段时间了，电脑爱好者基于观点的不同，对超频的看法大相径庭。
近来看了一些报刊上的关于超频对CPU的危害的文章之后，觉得我们必须从科学的角度来探讨CPU的超频，想当然的推断只会误导读者。同时，也希望本文能给刚接触到“超频”一词的朋友们一点启发。
什么是超频
简单地说, 超频(OVER CLOCK )就是利用CPU标称工作频率的余量，使CPU的工作频率高于本身的标称频率, 从而达到提高系统性能的目的。
什么是锁频, 锁频的CPU能超频吗
我们知道, CPU的工作频率以系统时钟频率(外频)为基准, 用倍频电路将外频倍增成CPU的工作频率。
由于CPU的超频使用, 对CPU生产商的利益造成了一定的损害。因此，有的CPU厂商（如：INTEL）就将其产品的倍频锁定为某一固定值，从而在一定程度上限制了CPU的超频使用。
锁定了倍频值的CPU仍然有可能超频，只要CPU本身的性能允许，我们就可以通过改变系统时钟频率的方法来达到超频的目的。
在用这种方法来超频时，必须注意要慎用83MHz和133MHz这两个频率。因为系统时钟在83MHz时，PCI总线频率达到41.5MHz（比正常值33MHz高出许多）。
对大多数主板来说，133MHz的系统时钟下，PCI总线频率高达44.3MHz，非常容易使硬盘出错，严重时甚至会导致数据丢失。
只有少数主板在使用133MHz的系统时钟时，PCI总线频率仍维持在33.3MHz。
如何改善CPU超频的稳定性
现在，很多主板或者CPU转接卡都提供了（Vcore）调节功能，可以说在一定程度上提升核心电压有助于CPU的稳定。要注意的是，核心电压的提高会给CPU造成一定的温升，同时，过高的电压会给CPU带来危险，要谨慎处理。
改善CPU的散热效果，降低其工作温度，是提高系统稳定性的有效途径，即使没有超频也是一样。
超频会损坏CPU吗
电子器件在工作时会因为过热而损毁，这是不争的事实。那么，超频使用会导致CPU因过热而损坏吗？
这是一个目前颇有争议的问题。本文的目的就是试图解决这个问题。有不少人认为超频会造成缩短CPU的寿命。他们认为“超频后却会产生高热，比如，若P200是18W的话，那么P266=18×[(1＋(266－200)÷200]=24W，比超频前要多出6W……”
上面的等式我们在不少文章里都能见到，我不知道这种算法是如何得出来的，根据又是什么？相信那些文章作者也未必认真想过这一个问题，只不过是人云亦云罢了。
还是让事实来说话吧，通过一个简单的测试实验就可以解决这个问题。我们从CPU超频后的工作温度变化来看看，CPU工作频率的改变会对CPU的功耗造成多大的影响。
我们将测试CPU在不同核心电压（Vcore）、不同频率下工作的温度。测试在摄氏32度的室内进行，所有测试均在同一台机器上完成。
系统配置：CPU/CELERON 366A、主板/MIS 6163、RAM/64MB、HD/IBM 10.1GB
测量位置：感温探头紧贴最靠近CPU的散热器表面
测量误差：±1℃
Vcore=2.00V
|
CPU状态/工作频率 |
366MHz（66MHzX5.5） |
567MHz（103MHzX5.5） |
|
空闲 15分钟 |
40℃ |
41℃℃ |
|
连续处理650MB 图形 15分钟 |
41℃ |
42℃ |
Vcore=2.20V
|
CPU状态/工作频率 |
366MHz（66MHzX5.5） |
567MHz（103MHzX5.5） |
|
空闲 15分钟 |
41℃ |
42℃ |
|
连续处理650MB 图形 15分钟 |
42℃ |
43℃ |
我们看到，尽管CPU的工作频率由原来的336MHz，升高到567MHz，有将近55%的升幅，但是，工作温度却没有大幅度的变化。这说明，工作频率的大幅提升，并未使CPU的功耗明显上升，或者说，超频并不会使CPU产生大量热量。
同时，我们也看到，即使将CPU核心电压提高了10%，温度也只比原来高出1℃。
现在，我们可以说，除非你大幅度升高CPU的电压，否则CPU是不会因为超频而损毁的！
我的CPU温度50℃正常吗
不管有没有超频，CPU的散热问题都非常重要，我们就在这里来谈谈。常常有人问上面这个问题。在回答这个问题前我们首先要了解影响CPU工作温度的因素。
CPU不会象人体一样总维持在一个较恒定的温度。它能够在较宽的温度范围内正常工作，并且在不同的环境温度下，CPU的工作温度也不同，一般来说，只要电脑系统能够稳定工作，就说明一切正常，当然也包括CPU的工作温度。
同时，CPU的工作温度也因散热条件的改善而降低。从前面的测量结果可以看出，CPU的工作温度还与其工作状态有关。
即使电脑在环境温度很低的环境下工作，也有可能因为散热装置的问题导致CPU工作温度较高，因此单纯强调CPU工作温度的某个值并没有意义。
那么，如何有效地改善CPU的散热效果，使电脑能够在更高温的环境里正常运作呢？目前，大多数的CPU散热类型属于强制风冷（用铝合金散热器+风扇）。有部分爱好者也使用其他的方法来冷却CPU，例如水冷、半导体制冷、甚至压缩机制冷等等。
对于强制风冷这种类型，我们可以用以下方法来改善散热情况：
1. 使用适量的导热硅脂以加大CPU与散热器之间的接触面积，减小两者之间的阻。
2. 换用表面积更大的的铝合金散热器。
3. 换用大功率、高转速的风扇。
4. 使电脑机箱内的空气与外界空气充分交换。
在这里顺便提醒一下大家，据我个人的观察，市面上大多数socket370接口的 CELERON CPU的金属顶盖不够平整，与散热器不能充分接触，如果不用导热硅脂的话，将会引起散热不良。
只要处理得当，用强制风冷的方法就可以达到非常好的效果，而且比其他方法更是具有成本低廉、工艺简单、使用方便的优点。如果你的电脑是买来使用软件的，那么，忘了其他的散热方法吧。
想一想，假如我要用水冷的话，就要在旁边放个水箱，本来电缆就够多的了，现在还得接上两根水管，水温升高了还得换水，多折腾呀。要是哪天一个不小心，将管子碰开了……嘿嘿……简直就是一场噩梦，谁爱用谁用去吧。
我自己使用的CPU就是用一个PENTIUM PRO CPU原配的散热器来散热，它的风扇转速并不高，但是铝合金散热器的表面积却不小，效果大家从上面的测试数据里可以看得到。其实，在我的电脑里，温度最高的还不是CPU，主板芯片组的北桥芯片和显示卡上的图形处理芯片的温度要比CPU高出好几度。
另外，也有人想到用降低CPU核心电压的方法来降低其工作温度。在这里不妨告诉大家，效果不但不明显，而且，由于电压不足，还容易造成系统的不稳定。
我的超频观点
稳定第一，超频必须在系统绝对稳定（和超频前一样）的前提下进行。毕竟，电脑是买来用的，超频只是一种手段，而不是目的。
在稳定的、留有余量的情况下，我的CPU没有理由不超频，再说即使CPU坏了，也与超频无关！
|